Aktualisiert am 21. Mai 2026
🚬 Raucher-Rechner
Berechnen Sie, wie viel Geld Sie fürs Rauchen ausgeben — und was Sie sich stattdessen leisten könnten.
Bisher insgesamt ausgegeben
24.654,38 €
in 10 Jahren
Pro Tag
6,75 €
Pro Woche
47,25 €
Pro Monat
205,47 €
Pro Jahr
2.465,44 €
Blick in die Zukunft
Dafür könnten Sie kaufen:
12
Urlaube (à 2.000 €)
20
iPhones (à 1.200 €)
1+
Kleinwagen (ab 15.000 €)
📈 Was wäre, wenn…
Hätten Sie das Geld statt in Zigaretten mit 5 % Rendite angelegt, hätten Sie heute:
31.905,85 €
statt 24.654,38 € Rauchkosten – eine Differenz von 7.251,47 €
💡 Aufhören lohnt sich
Schon nach einem Monat ohne Zigaretten sparen Sie 205,47 €. Nach einem Jahr sind es 2.465,44 € – genug für 1 Urlaub! Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet kostenlose Beratung unter 0800 8 31 31 31.
Zahngesundheit absichern. Rauchen erhöht das Risiko für Parodontitis und Zahnverlust. Zahnzusatz vergleichen bei burda-vergleicht.
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So funktioniert der Raucher-Rechner
Formel
Kosten pro Tag = (Zigaretten pro Tag ÷ Zigaretten pro Packung) × Preis pro Packung
Rechenbeispiel
Beispiel: 15 Zigaretten/Tag bei 9,00 €/Packung (20 Stück) = 6,75 € pro Tag = 2.464 € pro Jahr.
Was zeigt der Raucher-Rechner?
Der Raucher-Rechner macht die wahren Kosten des Rauchens sichtbar. Während eine einzelne Schachtel Zigaretten mit 8 bis 10 Euro überschaubar wirkt, summieren sich die Ausgaben über Monate und Jahre zu erstaunlichen Beträgen. Der Rechner zeigt nicht nur die reinen Kosten, sondern auch, was Sie sich von dem Geld stattdessen leisten könnten.
Was kostet Rauchen in Deutschland?
Der durchschnittliche Zigarettenpreis in Deutschland liegt 2026 bei rund 8,90 bis 10,00 Euro pro Packung (20 Stück), im Schnitt etwa 9,20 Euro. Grund für den Anstieg ist unter anderem die letzte Stufe des Tabaksteuermodernisierungsgesetzes (TaStMoG), die zum 01.01.2026 in Kraft getreten ist. Wer eine Schachtel am Tag raucht, gibt damit rund 3.350 Euro pro Jahr aus. Bei einer halben Packung (10 Zigaretten) sind es immer noch rund 1.680 Euro jährlich. Über ein Raucherleben von 20 bis 30 Jahren kommen so 33.000 bis 100.000 Euro zusammen.
Der Zinseszins-Effekt
Besonders eindrucksvoll ist der Investment-Vergleich: Hätten Sie das Geld statt in Zigaretten an der Börse mit einer durchschnittlichen Rendite von 5 Prozent pro Jahr angelegt, wäre dank des Zinseszins-Effekts deutlich mehr daraus geworden. Aus 3.000 Euro jährlicher Sparrate werden nach 20 Jahren über 100.000 Euro — ein eindrucksvoller Beweis, wie teuer das Rauchen wirklich ist.
Steigende Preise: Der Trend geht weiter
Die Tabaksteuer in Deutschland wurde zuletzt 2022 erhöht und steigt bis 2026 in mehreren Stufen weiter an. Experten erwarten, dass eine Schachtel Markenzigaretten bis 2027 die 10-Euro-Marke überschreiten wird. Das bedeutet: Die tatsächlichen Kosten über die nächsten Jahre werden noch höher ausfallen als die aktuelle Hochrechnung.
Gesundheitliche Kosten nicht eingerechnet
Der Rechner zeigt nur die direkten Ausgaben für Zigaretten. Nicht berücksichtigt sind die indirekten Kosten: höhere Krankenversicherungsbeiträge, Zahnbehandlungen, Medikamente, Arbeitsausfälle und eine statistisch kürzere Lebenserwartung. Laut Deutschem Krebsforschungszentrum (DKFZ) verursacht Rauchen in Deutschland jährlich volkswirtschaftliche Kosten von über 97 Milliarden Euro.
Aufhören lohnt sich — finanziell und gesundheitlich
Schon wenige Wochen nach dem Rauchstopp verbessern sich Kreislauf und Lungenfunktion. Finanziell spüren Sie den Unterschied sofort: Das eingesparte Geld können Sie in einen Sparplan, Urlaub oder andere Wünsche investieren. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) bietet unter der kostenlosen Nummer 0800 8 31 31 31 Beratung und Unterstützung beim Aufhören.